Zombieing

Aylar önce bir anda ortadan kayboldu. Mesajlarına cevap vermedi, aramalarını açmadı. Sen önce merak ettin, sonra kırıldın, sonra yavaş yavaş toparlandın. Ve tam her şeyi geride bıraktığını düşünürken telefonun titriyor: "Naber, nasılsın?"

Ne bir açıklama var ne de bir özür. Sanki hiç gitmemiş gibi.

Buna zombieing deniyor; mezardan geri dönen zombilerden esinlenen bir isim. Terim yeni değil, en az 2017'den beri kullanılıyor (Dictionary.com). Bir tanı değil, flört dilinin gündelik bir ifadesi.

Hep aynı hikâyenin parçaları

Bu terimleri bir dizinin bölümleri gibi düşünebilirsin. Önce ghosting gelir: Kişi hiçbir şey söylemeden kaybolur. Sonra bazen orbiting: Kaybolmuştur ama hikâyelerini izlemeye, fotoğraflarını beğenmeye devam eder. Ve bir gün zombieing: Yeniden yazar. Arada bir ilgi gösterip tekrar çekilmeye başlarsa, bu kez breadcrumbing devreye girer ve döngü baştan başlar.

Neden geri dönüyorlar?

Herkesin nedeni farklı. Bazıları yalnız kaldığında ya da başka bir ilişki bittiğinde eski bir bağa dönüyor. Bazıları hâlâ ilgi gördüğünü bilmek, kendini iyi hissetmek istiyor. Bazıları gerçekten pişman, ama bunu nasıl söyleyeceğini bilmiyor. Bazıları da ortadan kaybolmayı hiç büyük bir şey olarak görmemiş.

Ama nedeni ne olursa olsun, açıklama yapmadan geri dönmek, yaşattığı kırgınlığı görmezden gelmek demek.

Sana ne yapıyor?

Biri kaybolduğunda geride kalan çoğu zaman aynı soruları kafasında döndürür: "Ne yaptım? Neden?" (ruminasyon). Tam toparlanmışken gelen o mesaj eski yarayı yeniden açabilir. Ya da tam tersine, uzun zamandır beklenen bir onay gibi hissettirebilir. İkisi de seni yeniden o belirsizliğin içine çekme gücüne sahip.

Nasıl karşılık verebilirsin?

Önce hemen cevap vermek zorunda olmadığını hatırla. Kendine biraz zaman tanı, ne hissettiğini anla. Eğer konuşmak istiyorsan, açıklama istemek senin hakkın: "Bir anda kaybolmuştun, ne oldu?" Verdiği cevap, sana ne kadar dürüst olabileceğini gösterir.

Cevap vermemek ya da "Devam etmek istemiyorum" demek de bir seçenek. Bu kabalık değil, kendini korumak. Belki en önemli soru da şu: "Bu kişi geri döndüğünde ben aslında ne istiyorum? Bana iyi gelen bir bağı mı, yoksa yarım kalmış bir hikâyenin sonunu mu?"

Hep aynı kişiye ya da aynı türden ilişkilere geri döndüğünü fark ediyorsan, bunu biriyle konuşmak iyi gelebilir. Bu konularda nasıl çalıştığımı İlişkiler ve bağlanma sayfasında anlattım.

Sık sorulan sorular

Zombieing ne demek?

İz bırakmadan kaybolan birinin, haftalar ya da aylar sonra hiçbir açıklama yapmadan, hiçbir şey olmamış gibi yeniden ortaya çıkması.

Ghosting yapan neden geri döner?

Yalnızlık, başka bir ilişkinin bitmesi, ilgi görme ihtiyacı ya da gerçek bir pişmanlık olabilir. Nedeni ne olursa olsun, açıklama yapmadan dönmek yaşanan kırgınlığı görmezden gelmek demek.

Zombieing yapan birine şans vermeli miyim?

Bu tamamen senin kararın. Ama açık bir açıklama ve tutarlı bir davranış görmeden yeniden başlamak, aynı hikâyenin tekrarlanma ihtimalini artırır.