Psikoloji Sözlüğü
Cookie-jarring
Cookie-jarring, birini asıl ilgilendiğin kişiyle işler yolunda gitmezse diye "yedekte" tutmaktır. Adını, sonra yemek üzere bir kenara konan kurabiye kavanozundan (cookie jar) alır. Yedekte tutulan kişiyle mesajlaşma, ara sıra buluşma ve ilgi sürer ama ona dair gerçek bir gelecek niyeti yoktur. Çoğu zaman yedekte tutulan kişi bunun farkında değildir. NBC News bu davranışı bir "güvenlik battaniyesi" gibi tarif eder.
Cookie-jarring psikolojik bir tanı değil, flört dilinde yaygınlaşmış gündelik bir ifadedir. Ama tarif ettiği belirsizlik, insanı derinden yorabilir.
İşaretleri
- Konuşmalar sıcak ama planlar hep belirsiz
- İlgi dalgalı: Bazı haftalar yoğun, bazı haftalar neredeyse hiç yok
- Hayatının önemli bir kısmından (arkadaşları, ailesi, sosyal medyası) uzak tutulmak
- "Şu an bir şey istemiyorum ama seninle konuşmak iyi geliyor" gibi cümleler
- Karşı tarafın başka biriyle ilgilendiğine dair işaretler ve bu konuda net olmaması
Benzer kavramlardan farkı
- Breadcrumbing: Ara sıra küçük ilgi kırıntılarıyla birini oyalamak. Cookie-jarring'de bu ilginin açık bir amacı vardır: yedek planı canlı tutmak.
- Orbiting: İlişki bittikten sonra sosyal medyadan izlemeye devam etmek. Cookie-jarring'de ise ilişki hiçbir zaman tam başlamaz ya da bitmez.
- Situationship: Adı konmamış bir ilişki. Cookie-jarring'de belirsizlik çoğu zaman tek taraflıdır; bir taraf ne istediğini bilir ama söylemez.
Neden yapılır?
Cookie-jarring çoğu zaman yalnız kalma ya da reddedilme korkusundan beslenir. Asıl ilişki belirsizken bir "güvence" tutmak, kişiye kendini daha güvende hissettirir. Bazen de açıkça "seninle bir gelecek düşünmüyorum" demenin getireceği rahatsızlıktan kaçınılır. Niyet ne olursa olsun, sonuç karşı taraf için uzun süren bir belirsizliktir.
Yedekte olduğunu hissediyorsan
Bu durum, özellikle kaygılı bağlanma eğilimi olan biri için yoğun bir zihinsel meşguliyete dönüşebilir. Her mesaj umut, her sessizlik kaygı getirir. Bu döngüden çıkmanın en net yolu açık bir soru sormaktır: "Bu ilişkiden ne istediğini bilmek istiyorum." Belirsiz bir cevap da bir cevaptır. Kendine şunu da sorabilirsin: Benzer bir yeri daha önce de yaşadım mı? Tekrar eden bir örüntü varsa groundhogging maddemize de göz atabilirsin.
Ne zaman destek almak iyi gelir?
Kendini sık sık birinin "ikinci seçeneği" gibi hissediyorsan, belirsiz ilişkilerden çıkmakta zorlanıyorsan ya da değerini karşı tarafın ilgisine göre ölçtüğünü fark ediyorsan, bunu bir uzmanla konuşmak iyi gelebilir. İlişkiler ve bağlanma sayfamızda bu konularda nasıl çalıştığımızı anlattık.
Sık sorulan sorular
Cookie-jarring ne demek?
Birini, asıl ilgilenilen kişiyle işler yolunda gitmezse diye, gerçek bir ilişki niyeti olmadan yedekte tutmaktır. Adını İngilizce "kurabiye kavanozu" anlamına gelen cookie jar ifadesinden alır.
Cookie-jarring ile breadcrumbing arasındaki fark nedir?
Breadcrumbing, küçük ilgi kırıntılarıyla birini oyalamaktır. Cookie-jarring'de bu oyalamanın belirgin bir amacı vardır: Asıl seçenek olmazsa geri dönülecek bir yedek tutmak.
Yedekte tutulduğumu nasıl anlarım?
Planların hep belirsiz kalması, ilginin dalgalı olması, karşı tarafın hayatının önemli kısımlarından uzak tutulmak ve ilişkinin ne olduğu sorulduğunda net cevap alamamak önemli işaretlerdir.

